Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
Журнал
10 май 23
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️- Журнал, 10 май 23
Параметры Пользователя ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2023:
1575 ккал
Жир: 52,54г | Белк: 117,25г | Углев: 159,29г.
Завтрак:
Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Яйцо.
Обед:
Вязанка Наггетсы Сливушки, Косуля, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Простоквашино Сметана 20%, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Mixbar Инжир Сушёный, Fish House Кольца Кальмара, Первым Делом Творог Обезжиренный, Черная Смородина, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю