Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
09 май 23
NosureImthereyet- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
1318 ккал
Жир: 78,64г | Белк: 45,22г | Углев: 113,70г.
Завтрак:
General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea, Almond Milk, Coffee.
Обед:
Caesar Salad with Romaine.
Ужин:
Miss Vickie's Sea Salt & Malt Vinegar Chips (24g), Hamburger on Bun.
Перекус/Другое:
White Bread , Peanut Butter.
подробнее ...
3831 ккал
Упражнение:
Вождение - 8 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 8 часа, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 1 час и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю