DenisZ86- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя DenisZ86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

91,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

2235 ккал

Жир: 45,83г | Белк: 224,26г | Углев: 222,55г. Завтрак: Кофе, Банан, Ого Отруби Пшеничные, Гречка. Обед: Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Морозко Green Овощные Котлеты, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кетчуп, Еко Паэлья Овощная , Петелинка Котлета Куриная на Пару. Перекус/Другое: Maxler Казеин, Чай с Лимоном, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Maxler Протеин, Березовый Сок, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DenisZ86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DenisZ86- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

DenisZ86-Изменение Веса