Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
09 май 23
Debbie Cousins- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good eating day today. Just over 1,400 calories. Lowest day I’ve had in probably a month.
Called another orthopedic doctor today and set an appointment for a second opinion. If I DO need the knee surgery, I’m going to have the new doctor do it. My mother-in-law had great results with him. I’ve never been pain-free in the 7 years since I got my total left and partial right replacements.
Ok, time to do my lying down knee exercises exercises. I did the standing and sitting ones early in the day.
MAYBE I’ll check in to ONEderland tomorrow and stay there this time!
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
1474 ккал
Жир: 85,22г | Белк: 37,35г | Углев: 150,53г.
Завтрак:
Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Pecan Nuts, A2 2% Milk, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats.
Обед:
Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Roma Tomatoes, Duke's Mayonnaise, Sunbeam Giant White Bread.
Ужин:
On The Border Tortilla Chips, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage.
Перекус/Другое:
Kellogg's Club Crackers, Butter (Salted), Hershey's Kit Kat, Honeydew Melons.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю