Bianca.porto- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя Bianca.porto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

76 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1033 ккал

Жир: 22,12г | Белк: 75,02г | Углев: 133,18г. Завтрак: Maçãs Fuji, Verde Campo Natural Whey Cacau + Chocolate. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Legumes Cozidos, Pink Feijão Vermelho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Ужин: Nutrigold Granola, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Pão de Forma, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Ana Maria Bolinho de Cenoura com Chocolate, Ameixas. подробнее ...

2506 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bianca.porto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bianca.porto- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

Bianca.porto-Изменение Веса