Elâine Andrade- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя Elâine Andrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1161 ккал

Жир: 27,38г | Белк: 91,25г | Углев: 136,93г. Завтрак: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light, Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Chuchu Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Перекус/Другое: Italac Leite Integral, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos, Laranja Pêra, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elâine Andrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elâine Andrade- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

Elâine Andrade-Изменение Веса