Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
07 май 23
lenok_z_- Журнал, 07 май 23
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2023:
2121 ккал
Жир: 80,81г | Белк: 83,06г | Углев: 167,55г.
Завтрак:
Hochland Grunlander Сыр, Салат Айсберг, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Помидоры, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Яйцо.
Обед:
Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Iberica Маслины без Косточки, Пятерочка Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Mirel Торт Черничное Молоко.
Ужин:
Фисташки, Б-52, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное.
Перекус/Другое:
Эконива Молоко 2,5% , Сарафаново Молоко 1,5%, Mirel Торт Черничное Молоко.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю