mariabeatriz0406- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя mariabeatriz0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1121 ккал

Жир: 30,28г | Белк: 59,38г | Углев: 155,84г. Завтрак: Café, Banana Prata, Mel, Bauducco Torrada Integra, Président Creme de Ricota Light, Mãe Terra Granola Especial Tradicional Zero Açúcares. Обед: Predilecta Goiabada, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida. Ужин: Kibe Frito. Перекус/Другое: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariabeatriz0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariabeatriz0406- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

mariabeatriz0406-Изменение Веса