MobileGoo- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

80,1 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1975 ккал

Жир: 30,85г | Белк: 122,85г | Углев: 313,75г. Завтрак: Compliments Fruity Hoops, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines, Bananas. Обед: Egg, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf. Ужин: President's Choice Golden Little Gems, No Name Frozen Mixed Vegetables, Pink Salmon. подробнее ...

2759 ккал

Упражнение: Weed trimming - 1 час и 20 минуты, Вождение - 1 час и 6 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 23 минуты, Отдыхать - 11 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса