Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina.Anikeeva91
Журнал
09 май 23
Irina.Anikeeva91- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя Irina.Anikeeva91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
2159 ккал
Жир: 99,45г | Белк: 123,72г | Углев: 182,50г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Батон.
Ужин:
Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , BeFit Салат с Яйцом и Редисом, Форель на Гриле.
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Sportinia BCAA 6000, Ironman Protein Bar (Кокос).
подробнее ...
2640 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
36 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina.Anikeeva91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю