Wolf360- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

98 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

2123 ккал

Жир: 89,03г | Белк: 110,36г | Углев: 215,43г. Завтрак: Granix Frutigran, Café Cortado. Обед: Empanadas de Jamon y Queso. Ужин: Mayonesa, Milanesa de Carne Frita. Перекус/Другое: Mermelada, Pan Blanco, Bagley Galletitas Surtidas, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. подробнее ...

3125 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 59 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса