Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolf360
Журнал
09 май 23
Wolf360- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя Wolf360
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023
98 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
2123 ккал
Жир: 89,03г | Белк: 110,36г | Углев: 215,43г.
Завтрак:
Granix Frutigran, Café Cortado.
Обед:
Empanadas de Jamon y Queso.
Ужин:
Mayonesa, Milanesa de Carne Frita.
Перекус/Другое:
Mermelada, Pan Blanco, Bagley Galletitas Surtidas, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao.
подробнее ...
3125 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 59 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolf360-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю