Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
09 май 23
lenok_z_- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
1727 ккал
Жир: 81,06г | Белк: 91,24г | Углев: 154,00г.
Завтрак:
Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Снежана Сервелат с/К, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт.
Обед:
Mozart Конфеты, ВкусВилл Капкейк Ванильный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Эконива Молоко 2,5% , Праздник Урожая Кукуруза Сладкая, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Heinz Терияки Соус, Огурец (с Кожурой), Мистраль Ядрица Гречневая.
Ужин:
Фруто Няня Детский Биотворог Классический, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Гармония Биокефир с Клубникой 2,8%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю