Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
09 май 23
slonik3108- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
1577 ккал
Жир: 64,98г | Белк: 123,86г | Углев: 127,16г.
Завтрак:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Шампиньоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Лента Овсяные Хлопья.
Обед:
Магнит Банан, Клубника, Сметана 15%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Окрошка на Кефире.
Ужин:
Магнит Форель Слабосоленая, Denmax Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Лента Шампиньоны Маринованные, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю