Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fat Vegan
Журнал
18 июн 15
Fat Vegan- Журнал, 18 июн 15
Параметры Пользователя Fat Vegan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2015
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2015:
1679 ккал
Жир: 99,01г | Белк: 86,16г | Углев: 115,84г.
Завтрак:
Avocado, Egg, Earth Balance Natural Buttery Spread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Frozen Orange Juice (Reconstituted with Water).
Обед:
Lifetime Asian Tuna.
Ужин:
Kraft Slim Cut Sharp Cheddar Cheese, Chop't Avocado, Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Oroweat 100% Whole Wheat Hamburger Buns (Oroweat), Quick'N Eat Angus Choice Beef Patties.
подробнее ...
3261 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fat Vegan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю