Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Izaiah Hunter
Журнал
08 май 23
Izaiah Hunter- Журнал, 08 май 23
Параметры Пользователя Izaiah Hunter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Week 6 Exercise Routine
Tuesday, May 9th, 2023:
Morning:
Bench pressing: 15 (5:00 Minutes)
Evening:
Bike Route: to Cowpin
Pull-bar: Level 3 (15:00 Minutes)
Wednesday, May 10, 2023
Morning:
Bench pressing: 15 (5:00 Minutes)
Shoulder collapses: Level 5 (30 Reps)
Evening:
Pull-bar: Level 5 (15:00 Minutes)
Tricep dips: 45x
Push-ups: x25
Thursday, May 11, 2023:
Morning:
Biceps: 20 (10:00 Minutes)
Shoulder Collapses: Level 5 (5:00 Minutes)
Evening:
Push-ups: x25
Bike Route: Cowpin
Friday, May 12, 2023:
Morning:
Bench Pressing 20
Biceps: 20 LBS
Biceps: 15 LBS
Evening:
Jogging: 5 Laps
Saturday, May 13, 2023 :
Morning:
Push-ups: 15
Pull-bar: level 3 (15:00 Minutes)
Evening:
Bike Route: Cowpin
Sunday, May 14, 2023:
NONE!
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Izaiah Hunter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю