Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CParky
Журнал
08 май 23
CParky- Журнал, 08 май 23
Параметры Пользователя CParky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2023:
2146 ккал
Жир: 70,75г | Белк: 226,47г | Углев: 170,13г.
Обед:
Chicken Breast, Apples, Brussels Sprouts, Frieda's Cara Cara Oranges.
Ужин:
Darigold 4% Small Curd Cottage Cheese, Granny Smith Apples, King Oscar Smoked Kippered Herring, Scrambled Egg, Great Grains Bakery Old Fashioned White Bread.
Перекус/Другое:
Quest Hero Protein Bar Crispy Cookies & Cream, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Grapes, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate.
подробнее ...
3241 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CParky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю