Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
08 май 23
c13e- Журнал, 08 май 23
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2023:
1983 ккал
Жир: 73,08г | Белк: 78,93г | Углев: 233,39г.
Завтрак:
McVitie's Hobnobs, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Skyr Icelandic Style Yogurt Vanilla, Biscoff Biscuit Spread, Semi-Skimmed Milk, Wheat Biscuits.
Обед:
Muller Light Toffee Yogurt, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Pesto & Mozzarella Melt, Cucumber (with Peel) , Tesco Baby Plum Tomatoes, Lettuce, Tesco Healthy Living Fat Free Cottage Cheese .
Ужин:
Heinz Garlic Sauce, Aldi Savoury Chicken Rice, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Garlic Butter Chicken Kiev.
Перекус/Другое:
Tesco Finest Victoria Sponge, Nescafe Salted Caramel Mocha , Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю