Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adrihj
Журнал
08 май 23
Adrihj- Журнал, 08 май 23
Параметры Пользователя Adrihj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2023:
3562 ккал
Жир: 108,53г | Белк: 161,00г | Углев: 476,36г.
Завтрак:
Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena .
Обед:
Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Chorizo, Guiso de Lentejas, Ternera Magra.
Ужин:
Aceite de Oliva, Pescanova Gulas, Huevo, DIA Patatas Gajo.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena , Manzana, Ternera Magra, Lindt Bombón Lindor, Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones, Arroz Blanco, Nakd Blueberry Muffin.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adrihj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю