mariabeatriz0406- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя mariabeatriz0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

831 ккал

Жир: 18,73г | Белк: 56,65г | Углев: 112,32г. Завтрак: Café, Banana Prata, Ovo, Mel, Mãe Terra Granola Especial Tradicional Zero Açúcares, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Quaker Farinha de Aveia. Обед: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Café. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariabeatriz0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariabeatriz0406- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

mariabeatriz0406-Изменение Веса