Марина Полетаева- Журнал, 18 июн 15

Параметры Пользователя Марина Полетаева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2015

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2015:

1088 ккал

Жир: 36,85г | Белк: 33,63г | Углев: 161,82г. Завтрак: Greenfield Чай, Greenfield Чай, Банан, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. Обед: Большой Папа Мороженое, Нам Ням Слойка с Вишней, Greenfield Чай, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Гречка Отварная. Ужин: Кока-Кола Кола. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марина Полетаева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марина Полетаева- Журнал, 18 июн 15

Оставить свой Комментарий

Марина Полетаева-Изменение Веса