anisavio2807- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя anisavio2807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

alhamdulillah🖤

132 Сторонников Поддержка

Комментария

total turun brp kg ka?

07 май 23 написано членом: ashnusaibah

👍👍👍🦾🦾🦾

07 май 23 написано членом: Aming73

ashnusaibah: dr 86kg skrg 60.9kg kak karinan nan: defisit kalori biasa sih kak, gak yg terlalu ketat. Intinya ngurangi manis2 aja. Banyakin air putih.

08 май 23 написано членом: anisavio2807

Kerennnn!

08 май 23 написано членом: RunHarun

olahraga apa kk

08 май 23 написано членом: nurulmira21

berapa lama ka? olahraganya apa aja?

08 май 23 написано членом: putriimaretha

tinggi brpa kak?

08 май 23 написано членом: takitakichan

nurulmira21 & putriimaretha: kurleb 1.5th. Aku jarang sih olahraga nya kak, cm awal2 aja konsisten olahraga lama2 kelamaan males. Awalnya cm cardio sendiri dirumah nonton YT. Kebetulan aku punya toodler yg lg aktif2nya jd mayan jg nguras tenaga 🤪 takitakichan: 158cm kak runharun: terimakasih✨

08 май 23 написано членом: anisavio2807

keren kak ✨

08 май 23 написано членом: ayu nabilah

ih hebattt

08 май 23 написано членом: srim45778

Tinggi dan Bb awal sm dengan sy saat ini, makasih fotonya kak, jadi bikin semangat, keren perjuangannya

10 май 23 написано членом: liemk31

liemk31: semangat ya kak, km pasti bisa 🤍

11 май 23 написано членом: anisavio2807

mau nanyak ni, kalau di aplikasi kebutuhan kalori nya 1600, makannya dibawah 1600 atau boleh pas²an 1600

11 май 23 написано членом: fadillah syafridayani


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisavio2807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisavio2807- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

anisavio2807-Изменение Веса