Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roli02
Журнал
07 май 23
Roli02- Журнал, 07 май 23
Параметры Пользователя Roli02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2023:
1411 ккал
Жир: 16,95г | Белк: 91,91г | Углев: 146,89г.
Завтрак:
Rispentomaten, Kaffee mit Milch, Tann Burgunderschinken, Brot, SPAR Vital Putenschinken Natur, SPAR Gouda.
Ужин:
Clever Tomatensauce, Blumenkohl, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Karotten, Naturreis (Gekocht), Spargel, New Lifestyle Hüft-Steaks, Knorr Klare Suppe.
Перекус/Другое:
Puntigamer Bier.
подробнее ...
3594 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 22 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Стоять - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 43 минуты, Принятие Ванны - 50 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 45 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roli02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю