Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexander_Tsapin
Журнал
07 май 23
Alexander_Tsapin- Журнал, 07 май 23
Параметры Пользователя Alexander_Tsapin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2023:
2713 ккал
Жир: 124,70г | Белк: 130,80г | Углев: 268,01г.
Завтрак:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Solgar Omega 3 950 Mg, Вараксино Яйцо, Клубника, Магнит Банан, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Конти Конфеты Княжеские, Летний День Молоко 3,5%.
Обед:
Мираторг Мини Фрикадельки из Говядины, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры, Solgar Omega 3 950 Mg.
Ужин:
Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Летний День Молоко 3,2%, Мираторг Мини Фрикадельки из Говядины, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Solgar Омега-3.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexander_Tsapin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю