Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FrökenB
Журнал
07 май 23
FrökenB- Журнал, 07 май 23
Параметры Пользователя FrökenB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2023:
1309 ккал
Жир: 47,23г | Белк: 132,18г | Углев: 87,13г.
Завтрак:
Ehrmann Hazelnut Pudding, Arla Mellanmjölk 1,5%.
Обед:
Ehrmann Hazelnut Pudding, ICA Färska Champinjoner, Ägg, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Vegetabilisk Rapsolja.
Ужин:
Apetina Fetaost 3%, Cocktailtomater, Vegetabilisk Rapsolja, Vitkål, Kycklingfilé.
Перекус/Другое:
Olw Rostade Potatis Snacks Creamy Garlic.
подробнее ...
2310 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FrökenB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю