sisvanes- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя sisvanes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

50,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1195 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 47,85г | Углев: 148,84г. Завтрак: Ikan Gurame Asam Manis, Es Teh, Nasi Putih. Перекус/Другое: Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Tawar Kupas. подробнее ...

1418 ккал

Упражнение: cardio - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sisvanes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sisvanes- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

sisvanes-Изменение Веса