Aarhonda- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1321 ккал

Жир: 81,92г | Белк: 89,82г | Углев: 86,59г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. Ужин: Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Lawry's Taco Spices & Seasonings, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Перекус/Другое: Low Karb Keto Nut Granola, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container). подробнее ...

1365 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса