julifsilva- Журнал, 06 май 23

Pessoal, preciso de orientações , estou perdendo medidas, mas o abdômen persiste como mulher grávida, estou na menopausa, então não sei a receita para queimar a gordura visceral.

---

1123 ккал

Жир: 36,41г | Белк: 64,43г | Углев: 142,04г.   Завтрак: Ideal Uva Passa , Banana Nanica, Ovo Cozido, Maratá Flocão de Milho. Обед: Laranja Pêra, Salada Verde Mista, Costeleta de Porco Frita, Yoki Canjiquinha de Milho Cozida. Ужин: Abacate, Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Assada. подробнее ...