TheLovelyMrsG- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

100,5 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 37,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

1894 ккал

Жир: 82,08г | Белк: 50,74г | Углев: 199,50г. Завтрак: Coffee. Обед: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Cupcake with Icing, Grilled Cheese Sandwich, Potato Chips. Ужин: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Taco Meat, Red Salsa, Wish-Bone Chipotle Ranch Dressing, Dole Garden Salad. Перекус/Другое: Mike's Hard Black Cherry Lemonade, Cupcake with Icing, Wonderful Roasted & Salted Pistachios (1.25 oz), Alacer Corp Emergen-C Raspberry. подробнее ...

6089 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Приготовление Пищи - 20 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Apple Health - 14 часа и 5 минуты, Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса