Añuta_87- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя Añuta_87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

61,4 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

1746 ккал

Жир: 74,27г | Белк: 109,13г | Углев: 166,36г. Завтрак: Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Kiwi, Hacendado Café Soluble, Banana, Hacendado Yogur Griego Ligero, Pastoret Requesón 0% M.G.. Обед: Alesto Higos Secos, Lidl Arroz Integral, Aceite de Girasol, Setas, ♡ Hígado de ternera encebollado. Ужин: Nutella Nutella, Aguacate, Vinagre, Sal, Aceite de Oliva, Lidl Chuletas de Contramuslo de Pavo, Espinacas, Huevo. Перекус/Другое: Burn Burn Zero, Lidl Kong Strong Zero. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Añuta_87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Añuta_87- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

Añuta_87-Изменение Веса