EmyLy882- Журнал, 06 май 23

Вес тот же спустя неделю , грамм в грамм.
За праздники превысила, остальные дни на поддержке. Собой невероятно довольна😊
Вес 89.1кг
От - 88
Ог - 106
Об - 114
Нога - 67

89,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг.    Еще предстоит сделать: 25,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2773 ккал

Жир: 154,07г | Белк: 127,27г | Углев: 215,12г.   Завтрак: Жокей Кофе 3 в 1, Сыр Российский, Останкино Сервелат Зернистый, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сыр-Бор Сыр Российский, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Обед: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Останкино Сервелат Зернистый, Жокей Кофе 3 в 1, Сыр-Бор Сыр Российский. Ужин: Лаваш Армянский, Пить Кофе Какао, Тортугалия Торт Наполеон, Шашлык из Свинины. подробнее ...