missybrubaker- Журнал, 05 май 23

so depressing I didnt gain but I also didnt lose one dang lb since last wk...and I worked out everyday but one..its times like this that are depressing

95,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 13,6 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

524 ккал

Жир: 37,23г | Белк: 20,34г | Углев: 10,90г.   Завтрак: Coffee, Great Value Half & Half, Great Value Half & Half, Coffee. Обед: Taco Bell Side of Taco Meat, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Rosarita Salsa Verde, Coffee, Great Value Half & Half, Lettuce, Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing. подробнее ...

2930 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 22 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...