Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oliverz1
Журнал
05 май 23
Oliverz1- Журнал, 05 май 23
Параметры Пользователя Oliverz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2023:
1182 ккал
Жир: 54,88г | Белк: 90,13г | Углев: 77,42г.
Завтрак:
Colby Jack, Boar's Head Uncured Turkey Bacon, Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Organics Organic 100% Liquid Egg Whites, Egg, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee.
Обед:
Stir-Fry Vegetable Blend, Costco Organic Green Peas Green Peas, Calavo Avocado, Mary's Free Range Organic Ground Turkey Breast, Reduced Fat Mild Cheddar, Avocado Oil Vegenaise, Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread.
Перекус/Другое:
Oreo Thins.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oliverz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю