Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rapha Moreira
Журнал
01 авг 22
Rapha Moreira- Журнал, 01 авг 22
Параметры Пользователя Rapha Moreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022
122 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
42 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2022:
1672 ккал
Жир: 97,75г | Белк: 163,80г | Углев: 29,30г.
Завтрак:
Kefir de Leite, De Marchi Polpa de Morango.
Обед:
Urashima Nori Furikake Alga Marinha Nori e Ovo, Kenko Gergelim Branco Tostado, Sakura Shoyu Light, Copacol Filé de Tilápia.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Tomates Cereja, Alface.
Перекус/Другое:
Cachet Chocolate 70%, Ovo Cozido.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rapha Moreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю