Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Даша.Худеет
Журнал
04 май 23
Даша.Худеет- Журнал, 04 май 23
Параметры Пользователя Даша.Худеет
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1-й день
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2023:
1772 ккал
Жир: 77,18г | Белк: 69,30г | Углев: 217,69г.
Завтрак:
Вода, Haas Сахарная Пудра Классика, Банан, Вемол Творог 5%.
Обед:
Макароны Отварные, Ясная Горка Галантин Копчено-Вареный "Веронский", Берег Салат Пестрый.
Ужин:
Шоколад, Смешанные Орехи.
Перекус/Другое:
Форель Слабосоленая, Меридиан Риет из Тунца, Вода, Вода, Простоквашино Творожок, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, MacChocolate Горячий Шоколад.
подробнее ...
2226 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Даша.Худеет-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю