Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliabezzybova
Журнал
05 май 23
juliabezzybova- Журнал, 05 май 23
Параметры Пользователя juliabezzybova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2023:
1623 ккал
Жир: 63,62г | Белк: 57,48г | Углев: 213,40г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Совок Ветчина из Свинины, Жареное Яйцо.
Обед:
Сметана , Пхали Хинкали Суп Харчо.
Ужин:
Картошка Печеная, Лаваш, Горбуша Соленая, Ерш Шампиньоны с Сыром.
Перекус/Другое:
Компот, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Слабое Кофе с Сахаром, Русская Картошка Чипсы, Груша, Растишка Йогурт Клубничный.
подробнее ...
2748 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Уборка - 4 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliabezzybova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю