joanadiasx- Журнал, 05 май 23

Tive uma perca considerável, estive no meu maior peso: 83kg. Tenho 1,68 de altura. Não entendo por que a mente humana funciona assim, dificilmente consigo ver resultados e isso é lastimável, pq sempre sonhei em perder esses 10kg, e olha onde estou!

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582 ккал

Жир: 14,66г | Белк: 18,87г | Углев: 101,13г.   Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Hortifruti Pepino, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Ovo, Brócolis Cozido, Alface, Couve Manteiga Refogada. Ужин: Banana da Terra. Перекус/Другое: Banana Brasil Banana da Prata. подробнее ...