ramblemanje- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

110,3 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

2440 ккал

Жир: 123,27г | Белк: 144,48г | Углев: 197,84г. Завтрак: Kroger Pepper Jack Cheese, Hormel Spam Single Classic, Egg, Egg White . Обед: Low Carb Tortilla, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Ужин: Chicken Parmesan, Olive Garden Breadsticks. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Wafers, Andes Mint Candies, General Mills Multi Grain Cheerios, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса