|
когда-нибудь у меня тоже будет коллаж "было/стало", я из тех, кто медленно худеет, за год всего 12кг, со срывами, со "стоящим 3 месяца весом ", но как же я уже нравлюсь себе, я смотрю в зеркало и тащусь от отражения 😁 купила джинсы, а через три недели поняла, что они уже висят на мне, кааайф 🤣
|
1241 ккал
|
Жир: 53,90г | Белк: 69,62г | Углев: 116,27г.
Завтрак: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Беларусь Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Батон Нарезной, Варенька Варенье Клубничное, Пискаревский Сметана 20%, Пискаревский Творог 5%, Чай с Сахаром. Обед: Чай с Сахаром, Запеченная или Жареная Камбала, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Беларусь Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Коломенское Батон Нарезной, Fish House Печень Трески Натуральная, Жареное Яйцо. подробнее ...
|
|
