BigDaddyRP- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя BigDaddyRP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

108,7 кг Потеряно до сих пор: 38,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

2119 ккал

Жир: 97,73г | Белк: 99,50г | Углев: 118,54г. Завтрак: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sports Research MCT Oil. Обед: Tostitos Medium Salsa, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Goya Black Beans, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Planters Dry Roasted Peanuts, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Sour Cream, Salsa, Chicken Breast, Broccoli , Kroger Pork Rinds, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), On The Border Skinny Margarita. Перекус/Другое: Entenmann's Crumb Cake, Planters Dry Roasted Peanuts. подробнее ...

2985 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigDaddyRP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigDaddyRP- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

BigDaddyRP-Изменение Веса