laegmenel- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя laegmenel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Очень скучный у меня рацион, поэтому будет селфи)

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1262 ккал

Жир: 46,91г | Белк: 132,37г | Углев: 76,43г. Завтрак: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Pretto Сыр Рикотта. Обед: Орехи Кешью, Фрикадельки, Семейные Секреты Брокколи . Ужин: Котлеты, Мой Белок Яичный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окское Желток , Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Dr. Korner Хлебцы с Черникой . Перекус/Другое: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Орехи Кешью, Burn Энергетик Персик Манго. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laegmenel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laegmenel- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

laegmenel-Изменение Веса