MarilenaBer- Журнал, 17 июн 15

Параметры Пользователя MarilenaBer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2015

45,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2015:

1219 ккал

Жир: 33,67г | Белк: 44,99г | Углев: 191,61г. Завтрак: Cantalupo (Melone). Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Verdure Miste (Surgelate), Cascina Brlvedere Riso Integrale. Ужин: Pane Integrale al 100%, Almaverde Bio Mini Cotolette Vegetali. Перекус/Другое: Fichi, Albicocche, Sunny Nature Gallette di Farro, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. подробнее ...

1184 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarilenaBer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarilenaBer- Журнал, 17 июн 15

Оставить свой Комментарий

MarilenaBer-Изменение Веса