Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arielamaciel
Журнал
05 май 23
arielamaciel- Журнал, 05 май 23
Параметры Пользователя arielamaciel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2023:
1980 ккал
Жир: 83,25г | Белк: 127,43г | Углев: 175,55г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos, Herbalife Protein Powder, Sabor da Terra Semente de Chia, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá.
Обед:
Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes, Ovo.
Ужин:
Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Lucky Batata Chips.
Перекус/Другое:
Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Brownie.
подробнее ...
2451 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arielamaciel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю