Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Añuta_87
Журнал
05 май 23
Añuta_87- Журнал, 05 май 23
Параметры Пользователя Añuta_87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ayer fue día de excesos y micha retención de líquidos 😄. Poco a poco iremos recuperando
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2023:
1632 ккал
Жир: 55,60г | Белк: 102,40г | Углев: 174,92г.
Завтрак:
Hacendado Café Soluble, Foodspring Vegan Protein Neutral, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Lidl Arroz Integral.
Обед:
Patata, Kiwi, Níspero, Pollo, Lidl Arroz Integral, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado.
Ужин:
San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Lindt Bombón Lindor, Aceite de Girasol, Milbona Kefir Bio Natural, Hacendado Castañas Cocidas y Peladas, Ybarra Vinagre de Manzana, Sal, Lidl Chuletas de Contramuslo de Pavo, Rúcula, Pimiento Rojo, Lechuga.
подробнее ...
2389 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Añuta_87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю