Sandymmv- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя Sandymmv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1761 ккал

Жир: 66,33г | Белк: 112,99г | Углев: 174,28г. Завтрак: Zumo de Naranja Natural, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Hacendado Panecillo 100% Integral, Nespresso Café Capsulas, Auchan Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Обед: Linwoods Semillas de Lino con Bacillus Coagulans y Vitamina D, Danone Yogur Original, Aldi Panecillos para Hamburguesa, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Valles del Esla Hamburguesa Ternera Pastuenca . Ужин: Milbona Flan de Huevo 0% Materia Grasa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Tomates, Queso de Cabra (Blando). Перекус/Другое: Mandarinas. подробнее ...

1567 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandymmv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandymmv- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

Sandymmv-Изменение Веса