judityod- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя judityod | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1669 ккал

Жир: 61,32г | Белк: 113,79г | Углев: 161,10г. Завтрак: Mercadona Copos de Avena, Semillas de Lino, Carrefour Yogur Estilo Griego 0%, Salvado de Trigo (Crudo), Leche de Arroz, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Café Espresso, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa. Обед: DIA Chocolate Negro 74%, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Yogur Griego, Hacendado Brócoli para Vapor, Prozis Chicken Breast. Ужин: Naturseed Crema de Pistacho, Hacendado Arándanos Enteros , Milbona High Protein Pudding Avellana, Aceitunas, Hacendado Tomate para Untar, DIA Pan Tostado Integral, Serrano Jamón Serrano. Перекус/Другое: Café Cortado, Plátano. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judityod-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judityod- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

judityod-Изменение Веса