Одинцовочка- Журнал, 05 май 23

Ну вот и пятница! Впереди выходные. Но посменная работа к ним равнодушна. ))) Сегодня импровизированный салат с мидиями и креветками. Добор жиров кокосовым маслом с какао.

---

1304 ккал

Жир: 107,53г | Белк: 59,80г | Углев: 31,24г.   Обед: Кабачок, Ufood Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Лук, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кето майонез, Яйцо, Лента Мидии Мясо Замороженное, Лента Креветки Королевские Вареные. Ужин: Ufood Кокосовое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Руккола, Авокадо Авокадо, Кабачок, Масло Гхи, Брюссельская Капуста (Замороженная), Свинина Отварная. подробнее ...