Aarhonda- Журнал, 16 июн 15

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2015

60,0 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2015:

974 ккал

Жир: 43,52г | Белк: 98,05г | Углев: 52,93г. Завтрак: Coffee, Albertsons Reduced Fat Colby & Monterey Jack Fancy Shredded Cheese, Marcela Valladolid salsa verde, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Turkey Bacon. Обед: Lindora Vegetable Chili Mix. Ужин: Marcela Valladolid salsa verde, Ranchers Reserve Beef Flank Steak. Перекус/Другое: Lindora Chocolate Peanut Crunch Bar, Lindora Sweet & Salty Peanut Bar, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 16 июн 15

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса