Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenamicsalltina1
Журнал
05 май 23
elenamicsalltina1- Журнал, 05 май 23
Параметры Пользователя elenamicsalltina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
да что ж такое.В зал хожу,дефицит соблюдаю,а снова плюс на весах
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2023:
1283 ккал
Жир: 47,87г | Белк: 114,98г | Углев: 103,55г.
Завтрак:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Редис, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лимак Хлеб Бородинский, Океан ТРК Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики.
Обед:
Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Магнит Мандарины.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenamicsalltina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю