elenamicsalltina1- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя elenamicsalltina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

83,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1283 ккал

Жир: 47,87г | Белк: 114,98г | Углев: 103,55г. Завтрак: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Редис, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лимак Хлеб Бородинский, Океан ТРК Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики. Обед: Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Филе Индейки. Перекус/Другое: Магнит Мандарины. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenamicsalltina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenamicsalltina1- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

elenamicsalltina1-Изменение Веса