Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alermo81
Журнал
05 май 23
Alermo81- Журнал, 05 май 23
Параметры Пользователя Alermo81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023
82 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2023:
2067 ккал
Жир: 75,07г | Белк: 183,49г | Углев: 151,30г.
Завтрак:
ВкусВилл Кимчи , Славянские Традиции Молоко 3,2%, ВкусВилл Йогурт Черника-Малина-Манго, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Голубика, Клубника, Яичный Белок, Яйцо, Рыбное Дело Горбуша Дальневосточная Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Съешь Меня Авокадо, Выборжец Томаты Черри Желтые , ВкусВилл Микс Салатный Витамикс.
Обед:
Пончики (Обычные).
Ужин:
Азбука Вкуса Пюре из Зелёного Горошка, Печень Говяжья Жареная, Корюшка Жареная, Просекко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alermo81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю